小松菜とリンゴのジュース
こんにちは。
随分さぼってしまい、長く放置しましたことをお詫びいたします。
これからは、気楽に綴っていけたらと思っています。(怪しい・・・)
今日はここ何年かの健康ブームのお役立ち調理器具のご紹介をいたします。
調理村おススメ健康補助アイテムはドリームジューサーHUROMⅡSです。
今朝は小松菜とリンゴのジュースを飲んできました。
小松菜とリンゴのジュース | ||
【材料】一人分 小松菜 1本 リンゴ 1/2個 | 【作り方】 ドリームジューサーヒューロムⅡS で絞るだけ。 | |
【栄養成分】 小松菜 カルシウムの含有量は野菜の中でもトップクラスで、 ホウレンソウの5倍も含まれています。 ビタミンCも豊富に含んでいて、免疫力を高めます。 りんご 優れた整腸作用があり、コレステロールを減らし、 血液をさらさらにし、余分な塩分も排出する働きが あります。 | ||